2020-03-16から1日間の記事一覧

プチ断食日。2

今日は月曜日。 2回目のチャレンジです。 明日の朝ごはん(運転しながら食べる黒糖ロール)までのプチ断食です。 週末は久しぶりに飲みすぎたし、昨日もガッチリ食べてしまったし。 身体のリセットにもいい機会となればいいですね。 白湯、お茶、コーヒーで過…